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2016年6月29日(水曜日)

「姿勢を整えましょう」(学校保健委員会)

カテゴリー: - dogo01 @ 20時39分49秒

 PTA家庭教育部の皆さんの運営で、学校保健委員会を開催しました

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 講師は井門恵理子先生、なんと本校の卒業生でした
 先生は、「心と身体はつながっています。ですから、心は身体につられ、身体も心につられるのです。」と話されました。

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 そして、毎日を元気に過ごすための秘訣として、「姿勢をよくする・胸をひらいて・笑う」体操を受講者と一緒にエクササイズ(胸をひらくための運動、腹式呼吸、背中の体操など)してくださいました。保護者の皆様とても楽しそうに体操に取り組まれました
 体操の後は、参加された約30名の皆さんの背筋がピンとすばらしい姿勢になっていたことが印象的でした。皆さん、お疲れ様でした


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